ダイエットとは

 体重を減らすことではなく余分な体脂肪を減らすことです。

ダイエットの本来の意味は「正しい食習慣」なのです。

 ダイエットを成功に導くために必要なのは「正しい知識」です。

ダイエットアドバイザー資格認定講座では、脂肪を減らすため身体のメカニズムに基づいたダイエット法で、健康的に美しく理想の体型をめざすことを目的とし、無理な食事制限でなく、きちんと食べ痩せ体質へ、リバウンドしない身体の正しい基礎知識が学べます。

ダイエットアドバイザー資格認定講座は、ダイエットに関する適切　　　　　　　　　　なアドバイスができる資格者の養成を目的として開催いたします。